Förkylning

På torsdagen på Gotland vaknade jag med ont i halsen och var lite mosig. Jag borde ha sagt till mig själv att det var uteslutet att springa sista etappen på Gotlands tredagars, men istället gick jag ut med inställningen att "ta det lugnt, det är okej att bryta". Vilket jag också gjorde då min sjätte kontroll inte satt där jag letade. På fredagen var därför dunderförkylningen ett faktum och även om den går åt rätt håll har jag varit hemma från jobbet både igår och idag. Tråkigt att vara sjuk, men det känns skönt att jag valt bort Oringen i år. Den är nästa vecka (i Boden) vilket hade gjort den här förkylningen än mer olämplig.
Eftersom jag mest drösar runt här hemma med min snuva underhåller jag mig med att sy på en klänning.

Gotlands tredagars

I veckan har jag varit med klubben och nästan hela familjen (Ida jobbade) på Gotland för att springa en tredagarstävling. Resan var som ett tack för vårt engagemang på Oringen förra året och klubben stod för både logi och anmälningsavgift till tävlingarna.

Färjan avgick från Oskarshamn och tog tre timmar. Jag var mycket tacksam att jag kom ihåg att ta åksjuketablett på morgonen för vågorna var ur min landkrabbe-synvinkel ganska höga och det gungade rejält.

När vi steg i land i Visby åkte vi in till innerstan där vi spankulerade lite och åt lunch på en uteservering. Solsken och ledig, kan det bli bättre?

Söderport i Visbys ringmur



Vi bodde på Lummelunda vandrarhem nästan allihop, ungefär 70 personer följde med så vi fyllde hela vandrarhemmet själva. Vandrarhemmet ligger nästan ända nere vid havet, och solnedgången på kvällen var magiskt vacker.

Utsikt från vandrarhemmets terrass



Promenad vid vandrarhemmet i solnedgången

Så var det dags för tävling, det vi åkt till Gotland för. Vi hade hört en del om att det skulle vara ganska svårorienterat och dessutom mycket rosor som undervegetation så det var en viss nervositet innan start. Kartorna vi sett kvällen innan såg ganska svåra ut, men vi hade läst PM och hade kompasser. "Hur svårt kan det vara?"

Terrängbeskrivning

Terrängtyp: Skogsmark med i huvudsak barrskog med stora öppna partier. Området genomkorsas av stigar och stängsel.

Kupering: Ingen kupering. Framkomlighet: Överlag mycket god framkomlighet, utom vissa områden med begränsad framkomlighet.

 

Det var vad det stod i PM. Det de hade kunnat tillägga var att det inte gick att i naturen se skillnad på grönt (tät skog), vitt ("vanlig" skog) och gult (öppen mark). När jag gav mig ut i skogen, i trygg förvissning om att bli uppfångad av en tätskog, upptäckte jag snart att jag inte kunde läsa efter de färgerna, det gick liksom inte att se någon gräns mellan områdena. Tät enskog är inget jag rekommenderar att försöka forcera, det sticks...



Klubbens flagga på TC med allas ryggsäckar runt

I stort sett gick orienteringen dåligt, jag bommade väldigt mycket. Det var jag dock inte ensam om, som en tröst mitt i eländet. Nej, springa orientering på Gotland vet jag inte om jag ger mig på igen. Åka till Gotland och turista kan jag däremot tänka mig, så himla fint!
 

Raukar i Lergravs naturreservat

 

 

På ett café alldeles intill havet

Drottens kyrkoruin, Visby

Fiskargränd i rosornas stad Visby

Långbord på vandrarhemmets terass

Hejdå Gotland!

 

 

Träningssammanfattning juni

 

Nu har jag lagt in juni-träningen i träningsdagboken och kan konstatera att sedan jag kom hem till Halmstad har träningsdosen höjts rejält. Mycket tack vare cykeltransport fram och tillbaka till jobbet, men också pga trevligt träningssällskap och att jag inte har någon tenta hängande över mig som tar tid. Totalt i juni blev träningstiden dryga 17 timmar, vilket för mig är väldigt mycket och jag är supernöjd! Jag är riktigt peppad att öka ytterligare i juli, det borde vara möjligt. Jag ska försöka få in mer styrketräning för framförallt bålen också (jag vet, allting är mer än noll...), nu ska klippkortet på F&S Halmstad användas!

 

I tisdags visade jag för mig själv att träningen givit resultat då jag satte nytt pers på klubbens testrunda, en (sparsamt) snitslad 4 km-runda i terrängen i Skedalaskog! Det stora målet att komma före pappa får vänta till nästa gång, eftersom även han slog sitt pers och var nästan tre minuter före mig. Extra roligt eftersom han precis en vecka tidigare suckat åt sin gamla tid och konstaterat att så snabbt kommer han aldrig mer att springa... Men det är aldrig försent att börja träna, det är alltid för tidigt att ge upp! :)

Tidig morgon i hemmets tjänst

Jag stiger upp och smyger för att inte väcka de andra som fortfarande sover. Äter frukost, tar en lunchlåda ur frysen och sätter mig på cykeln. Har jag sovit hemma har jag 13 km till jobbet, från Markus bara drygt fyra. Jag cyklar genom staden medan den vaknar. Ännu är det få ute, när jag passerar ut via Tylösand är det bara jag och golfbanans gräsklippare.

Ute på jobbet, byter till en torr tröja och tar mitt schema för dagen. Sätter mig i den vita bilen med kommunlogga på och vrider om nyckeln. Det är dags att möta dagen tillsammans med kunderna.

SOMMARLOV!

Självplockning av jordgubbar hör sommaren till! Mamma och jag åkte till Kaggagård och plockade 11 kg på en dryg halvtimme :)

Nu äntligen har jag sommarlov på riktigt! Därav tystnaden på bloggen, jag har njutit i fulla drag av världen bortom datorskärmen ;) Tentaresultatet kom häromdagen, jag är godkänd och kan bocka för ännu en termin på läkarprogrammet. Fyra avklarade, sju återstår. Skönt att det är så lång tid kvar, jag tror att jag behöver all tid jag kan få för att växa i rocken.

Nu i sommar jobbar jag i kommunens hemtjänst. Jag gjorde det förra sommaren också och jag trivs verkligen bra! Det är tungt för ryggen mellan varven, min förflyttningsteknik är inte den bästa och ryggen inte min starkaste kroppsdel, men personalgruppen är trevlig och jobbet omväxlande. Jag känner att jag gör nytta, det är en av mina stora drivkrafter. Det är också trevligt att komma med lite solsken och sällskap till kunderna som många gånger är ensamma. De får hjälp och omsorg, jag får livshistorier, husmorsknep och leenden i utbyte. Och en trevlig sommarlön så småningom förstås :)

Annars i sommar är tanken att träna mycket. Jag cyklar till jobbet, vilket enkel väg är nästan 13 km så benen får sig ett ordentligt träningspass de dagar jag jobbar. Till min stora lycka jobbar jag bara dagtid, vilket visserligen betyder att cykeln avgår hemifrån 06.15 (jobbigt att gå upp men underbart att cykla när staden vaknar) men å andra sidan kan jag vara med på klubbens träningar! Jag har hittills hunnit med mossintervaller (springa runt runt i en mosse), OL-intervaller (snabb orientering, spring så snabbt och rätt du bara kan) och två orienteringsträningar med vanliga banor varav den ena var jag medarrangör på och fick därför springa och plocka in kontroller istället. Jag tycker att det är så mycket enklare att motivera mig till att träna om jag har en tid och en plats bestämd, och om det finns personer som frågar efter mig om jag inte dyker upp.

GPS-spår från mossintervaller. Som sagt: runt, runt, runt...

Idag har jag haft en helt ledig dag. Mamma och jag var ner på stan på förmiddagen och fixade småärenden, bland annat hittade jag två träningslinnen för en femtilapp styck på Stadiums rea. På eftermiddagen åkte vi ut till Strandgården i Vilshärad och åt glass. Det var helt perfekt att sitta på deras uteplats med solen i ansiktet, vinden i håret och utsikt över havet!



 

Tentaperiod

Det har varit bloggtyst från mig ett tag, tentaperioden kom. Vi har vår tyngsta tenta hittills imorgon, den täcker hela termin 4. Det känns som att det är lite väl stort egentligen, men nu är det som det är och jag hoppas att jag kommer att klara den. Omtenta i augusti vore surt, å andra sidan får jag ju en "ypperlig chans att repetera" (sagt med hurtig röst).

Jag har, trots tentastress och en smula ångest, försökt att träna på under de här veckorna. Det är dels en giltig ursäkt att inte plugga, dels tänker jag mycket bättre och sen gör det ju underverk för humöret. Mitt terminskort på Gerdahallen tog slut redan i slutet av maj (då tar visst terminen slut...?) men vi har haft sånt kanonväder att det har varit härligt att snöra på sig skorna och ge sig ut.

Min träning hittills i juni

I förrgår sprang jag på upptäcktsfärd åt ett annat håll än jag brukar. Jag sprang på en smal grusväg mellan åkrar med vajande råg (eller korn, jag glömmer alltid vilken som har de långa borsten), solen sken och det var underbart. Sen tog vägen slut och jag stod vid en JÄTTEstor väg som jag skulle över... Tur att det inte var den allra värsta rusningstrafiken.

Nu ska jag ta och krypa till sängs, om 15 timmar har jag SOMMARLOV! Men först en tenta. Efter det väntar obligatorisk tenta-lunch med kursare och på kvällen blir det nog både spelning med corpset och tentafest med klassen. Jag längtar!

Försommar på riktigt

Nu har sommaren kommit på riktigt till Lund. Vi har haft några dagar med strålande solsken, klarblå himmel och 25 grader varmt, och det vackra vädret fortsätter även idag. I torsdags hade jag premiär för plugg-på-picknickfilt med min nya picknickfilt (i bomull, ljusblå med fåglar, jättefin!) och satte mig i solen.

 

 

På kvällen, när världen började svalna men solen fortfarande var uppe, sprang jag och Fredrik ut en runda. Det var hans tur att bestämma runda, jag bara hängde på och slapp tänka. Vi hann snacka en del innan vi kom tillbaka en timme och nästan 9 km senare. Jag är himla nöjd med den sträckan, och speciellt glad över att jag faktiskt inte hade ont någonstans någon gång under rundan! Annars brukar mina knän, höfter eller benhinnor turas om att påminna mig om att de efter några kilometer föredrar horisontalläge... Men inte nu, tjoho! =)

 

Solnedgång efter en varm dag, sett från mitt fönster